Kriser är en del av livet. Oavsett kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga mod i kriser är en viktig process som förbereder oss för utmaningarna.

En plan måste vara att fokusera på det vi kan influera.

* Vi kan förfina våra mentala förmågor.

* Vi kan stärka en solid gemenskaplig stödssystem.

* Vi kan tillämpa hållbar tankesätt.

Genom att utforska vår hälsa kan vi stärka vår motståndskraft så hantera kriser med flera mod.

Hjälpa dig att Överleva: Hjärta och Hand

Att behärska kunskapen om överlevnad är viktigt. Med boken "Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla" får du hela verktygslådan du behöver för att överleva i olika situationer. Boken behandlar allt från essentiella färdigheter som tändning till djupgående strategier för överlevnad. Oavsett om du är lättnad på alla situationer, så är "Hjärta och Hand" en viktig manual.

• Essentiella kunskaper för säkerhet
• Praktiska övningar
• Bilder som illustrerar

Den Självständiga Livet : En Guide till Personlig Tillväxt

Att leva ett självständigt liv är en upplevelse som kräver hjärta. Det handlar om att täcka din personliga värld och sköpa val som bringar mening. Denna guide är avsedd för dig som vill fortsätta sin självständighet. Vi ska utforska centrala aspekter av att leva ett liv Odling för självhushåll i obundenhet.

• Den externa resan| Att uppskatta över dina idéer är det första steget mot autonomi.
• Skapa meningsfulla förbindelser| Att möta nya människor kan öka ditt liv och ge dig en ny syn.
• Ta ansvar| Att slutföra dina egna beslut är avgörande för att leva ett självständigt liv.

Inrättning för det Oväntade: Självförsörjning i Tid Kriset

I här oundvikliga tidpunkten/perioden/ekonomin av kris kan det vara/finns det/är det viktigt att ha en/din/sitt plan för {självförsörjning. Att lära sig/Kompetens/Ställa in sig själv/dig själv/andra på ett system/mångfalden/de mest grundläggande av nödvändigheter/varor/funktioner kan vara ett sätt/ända upp/ge en känsla av säkerhet/trygghet/styrning. Att ha/skaffa/göra en/din/sitt egen produktionssystem för/av/med mat, vatten, energi/energi/hushållsel kan vara/innebära/bli avgörande för att överleva/får du/hantera förhållandena/situationen/krisen.

• Investerings/Fokus på/Bygga upp kunskap/färdigheter/erfarenhet om hälsoskydd, första hjälpen och självförsörjningstekniker.{
• Skapa/Anskaffa/Planera en krisberedskapsutövande/förvaringsrum/samlingspunkt med nödvändiga resurser/material/utrustning
• {Var uppmärksam på/Följ/Anpassa dig till din omgivning och identifiera/sätt/finna möjligheter för självförsörjning.{

Krisen Kommer - Är Du Förberedd?

Ingen kan se in framtiden med helt säkerhet. Men vi kan alla handla något för att bli beredd när krisen kommer. Det är avgörande att få en plan och kunna till de som tröstar i ett svår läge.

• Uppnå| sig en förstörande resurs.
• Gör ett grundläggande kommunikationsnät.
• Lär några praktiska färdigheter.

{Varhelt| En kris kan inträffa när som helst.

Översurvivör: Strategier för Att säktra och Utveckla Dig

Att överleva i svår situationer kräver både visdom. I boken "Översurvivör: Strategier för Att Skydda och Utveckla Dig" analyseras en rad praktiska strategier som kan hjälpa dig att förbereda kriseer.

Boken ger insikter i områden som psykologisk motståndskraft, samarbete och strategiskt tänkande.

• Skaffer du metoder att hantera svårigheter på ett strategiskt sätt.
• Förstärker| din emotionella beredskap
• Bygg nyttiga relationer i svår situation